Prázdninový seminář na Rusavě 24.8. - 27.8. 2017

HARMONOGRAM

06.30 - 08.00 Ranní cvičení

• Pozdrav Slunci - klasická sestava cviků na protažení a uvolnění těla a probuzení energie
• Čchi kung - jemné pohyby s hlubokým dechem pro masáž a posílení vnitřních orgánů
• Buddhistická / taoistická jóga - cviky na posílení vnitřních svalů, šlach a fascií
• Relaxace - uvolnění v lehu na zádech (5´)
• Pranajama / mudra - usměrnění vnitřní energie dechu (prána, čchi) na hlubší úrovni
• Meditace - vnitřní úsměv a vnitřní světlo

08.15 - 09.15 Snídaně

09.45 - 12.00 Dopolední cvičení

• Čchi kung - "Osm kusů brokátu" - hluboké dýchání spojené s protažením a uvolněním těla
• Iyengar jóga
• Relaxace
• Čchi kung - hluboké dýchání pro harmonizaci vnitřních orgánů

12.15 - 13.15 Oběd

13.15 - 15.15 Volno

15.15 - 17.30 Odpolední volitelný program -A) cvičení, B) seberozvoj, C) osob. konzultace

výjimkou je úvodní čtvrtek 24. 8., kdy odpoledním programem pro všechny je cvičení

A) - cvičení

• Čchi kung - statické cviky pro cítění a zesilování vnitřní energie čchi
• Iyengar jóga
• Relaxace - uvolnění v lehu na zádech
• Pranajama / mudra - usměrnění vnitřní energie dechu (prána, čchi) na hlubší úrovni
• Nei kung / krija jóga - vnitřní dýchání a vedení energie pomocí mysli
• Meditace - vnitřní úsměv a vnitřní světlo

B) - seberozvoj

• Solarizace - technika čerpání energie ze Slunce do všech orgánů v těle
• palming - navazuje a uzavírá Solarizaci
• práce s nesny - vědomý kontakt se stromy, odpovědí od stromů
• sebeléčení - psychofyzická cvičení (dle potřeb účastníků)
• interpretace obdržených snů a vizí
• meditace a zvuková harmonizace

C) - osobní konzultace od 16.00 do 17.00 u Mgr Kamily Veselé

• možnost osobní zdravotní konzultace v oblasti Tradiční Čínské Medicíny a dalších technik

18.00 - 19.00 Večeře

20.15 - 22.00 Večerní program - semináře, workshopy, meditace, zvukové harmonizace

Čtvrtek

• 19:15 - 20:15 základy TČM (Tradiční Čínské Medicíny)
• od 20:15 řeč Univerza - práce se sny
• zdroje v podvědomí
• meditace a zvuková harmonizace

Pátek

• 19:15 - 20:15 SU JOK I. (Korejská Samoléčebná Technika)
• od 20:15 řeč Univerza - Kosmická Numerologie
• práce s vědomím (praktické možnosti práce s vědomím)
• meditace a zvuková harmonizace

Sobota

• 19:15 - 20:15 SU JOK II. (Korejská Samoléčebná Technika)
• Systém devíti čaker (odtajněné čakry)
• meditace a zvuková harmonizace

V nádherném silovém prostředí Rusavy se budeme věnovat otevírání komplexu vnitřních sil. S prvotřídními lektory budeme procvičovat nejen vnitřní svalstvo, ale i aktivovat celý náš energetický systém. Pomocí rozmanitých východních technik s mnoha tisíciletou tradicí, vycházejících z taoistických, buddhistických a hinduistických filozofií, budeme jemně avšak hloubkově pracovat s vnitřní alchymií těla, dechu a energie. Na kurzu budeme pracovat také s naším vědomím. Novým a objevným způsobem se budeme věnovat řeči Univerza, jejímu pochopení a praktickému začlenění do každodenní reality života Objevíme, jaké Kosmické energie se pojí s jednotlivými čísly, budeme se učit cílené práci se sny a další. ' Při práci s vnitřními silami a energiemi bude také celková harmonizace. Kromě vnitřních cvičebních technik budeme harmonizovat své tělesné buňky vibracemi a energiemi léčivých zvukových nástrojů. Představíme si i skvělé Korejské reflexní samoléčení SU-JOK. K dispozici bude také možnost osobních konzultací v oblasti Tradiční Čínské Medicíny a provedení akupunktury ucha. Úchvatnost silového prostředí Rusavy nás bude vybízet tím nejkrásnějším způsobem také k výletní improvizaci. Otevírání vnitřních sil proto vždy přizpůsobíme danému okamžiku přítomnosti. Nastavení programu a náročnosti kurzu je záměrně flexibilní, aby byl vhodný a přínosný jak pro začátečníky, tak i pokročilé.

Tuto akci pořádá uskupení RaDosti (uskupení firem pro osobní rozvoj) Naše Centrum Serafín je jedním ze tří zakládajících členů RaDosti a na této akci bude mít také své lektory

Cena: cvičící dospělý 4100,- Kč ' necvičí dospělý 2600,- Kč ' děti 3-12 let 1600,- Kč, (dítě do 3 let - zdarma bez nároku na lůžko a stravu) (v ceně zahrnuto intenzivní celodenní program, ubytování 3 noci, stravování 3x formou plné penze - bufetová snídaně, dvojchodový oběd a jednochodová večeře)

Přihláška: osobně ve studiu ViaRa nebo mailem na info@viara.cz (omezená kapacita účastníků na semináři). Platba hotově přímo ve studiu ViaRa. Do mailu prosím uveďte Jméno a příjmení, telefon případně rodinné příslušníky. Přihláška je platná po zaplacení celé částky nebo zálohy 50% (doplatek do 30.6. 2017) hotově nebo převodem na účet č. 2500972315/2010 (FIO Banka) - do poznámky uveďte příjmení a RUSAVA

ViaRa s.r.o. Studio fyzické a duševní pohody :-)) Poštovská 3, 602 00 Brno ' +420 775 422 445 ' rezervace@viara.cz www.viara.cz ' facebook.com/VIARAstudio/